Os Superalimentos são alimentos nutricionalmente poderosos que ajudam a fortalecer os ossos, prevenir doenças crônicas, melhorar a visão e até mesmo manter…
Não há balas mágicas para perder peso, ser mais ágil, ter pele e cabelos bonitos, ou se sentir melhor física e…
Ser otimista, encontrar uma maneira de ser feliz e rir sempre que puder não vai impedir que a tristeza o…
Se você está desanimado, se sente falta de energia, se se sente mais triste do que o normal, se tem…
Quando você está tentando perder peso , entre outras coisas, você tem que mudar seus hábitos alimentares. O problema é que, geralmente, quando a…
Manter um estilo de vida saudável ajuda a manter o peso e até emagrecer aos poucos e quase sem perceber, sem passar…
Há tantas informações por aí, muitas vezes contraditórias e incompletas, que não é fácil saber o que realmente fazer para perder…
O câncer é uma das principais causas de morbimortalidade no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), que prevê que o número…
O câncer afeta milhões de pessoas todos os anos e mata muitas delas. Embora as pesquisas para a cura do câncer estejam progredindo muito, assim…
O banho frequente é muito importante porque, além de remover o odor corporal e a sujeira do corpo, ajuda a…
Você pode perder o sono por causa de muitas coisas, e muitas delas são difíceis de evitar. Mas existem coisas que causam problemas de…
Se precisar de ajuda para dormir, mudar seus hábitos alimentares é uma boa maneira de ter uma boa noite de sono . Você sabia que muitos…
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