Comportamento

Por que rangemos os dentes?

Ranger os dentes pode ser um sintoma de algo maior. Pode ser causada por uma condição chamada bruxismo do sono, estresse, desalinhamento dos dentes ou até mesmo distúrbios gastrointestinais.

Quando mastigamos nossos alimentos, as superfícies de mordida, também chamadas de superfícies oclusais dos dentes, tocam-se e o ranger funcional dos dentes ocorre no processo.

No entanto, o ranger de dentes mais preocupante não é aquele que ocorre para fins funcionais, ou seja, comer e engolir. Algumas pessoas rangem os dentes de raiva e, de fato, menções de tal ranger de raiva são vistas em versículos da Bíblia ! A trituração ainda mais preocupante é observada nas pessoas durante o sono ou em momentos de estresse ou ansiedade; isso se chama bruxismo .

Meus dentes falam enquanto eu durmo! (Crédito da foto: Anna Violet/Shutterstock)

O termo bruxismo vem da palavra grega “ brygmós” , que significa ranger de dentes, e refere-se ao ranger de dentes não funcional ou parafuncional.

O bruxismo ou ranger de dentes é um dos distúrbios dentários mais destrutivos e, como geralmente ocorre em um nível inconsciente durante o sono, ocupa um lugar alto na lista de distúrbios do sono , vindo logo após o sono falar e roncar.

O bruxismo é mais comumente visto em faixas etárias mais jovens e diminui com a idade.

Por que rangemos os dentes?

As razões para ranger os dentes podem variar de problemas dentários a razões fisiológicas ou mesmo psicológicas. Muitas vezes, muitos desses fatores estão presentes juntos e podem levar ao bruxismo de intensidades variadas em diferentes indivíduos.

A moagem em estado de vigília é chamada de bruxismo acordado ou diário, e geralmente é devido a pressões de trabalho ou gatilhos de estresse da vida diária. A trituração que ocorre durante o sono é chamada de bruxismo do sono.

Bruxismo do sono

Esse ato noturno muitas vezes passa despercebido pelo próprio bruxo e é mais aparente para o parceiro de sono do indivíduo, devido a todos os ruídos de ranger e ranger feitos pelo bruxo.

Quando dormimos por longos períodos, nosso sono segue padrões de sono profundo e ciclos de sono leve. Durante a transição do sono profundo para o sono leve, exibimos respostas corporais, que vão desde movimentos dos membros e aumento da frequência cardíaca até aumento da atividade muscular; isso é chamado de resposta de excitação .

De acordo com um estudo , 86% dos episódios de ranger de dentes faziam parte dessa resposta de excitação. Os episódios de moagem noturna duram entre 5 e 38 minutos durante o sono. De acordo com a pesquisa, em qualquer lugar entre 21-50% das pessoas com bruxismo do sono têm um membro da família que também é bruxo!

O estresse emocional é outro grande gatilho para o bruxismo e a ansiedade se manifesta fisicamente como ranger de dentes.

A cafeína é conhecida por estimular o sistema nervoso central, o que pode aumentar a ansiedade e o estresse em um indivíduo, e pode acabar desencadeando episódios de moagem.

 

E é assim que colidimos perfeitamente! & Contato prematuro (Crédito da foto: twenty20)

A maneira como seus dentes estão posicionados em sua mandíbula e como sua mandíbula superior coincide com sua mandíbula também contribuem para o bruxismo. Por exemplo, imagine que você fez uma nova obturação para um dente no maxilar inferior. Você chega em casa e descobre que a obturação está um pouco alta, de modo que, ao fechar a boca, ela toca primeiro o dente oposto no maxilar superior. Este é um exemplo de contato prematuro ou precoce .

Agora, se a obturação não for muito alta e você conseguir fazer com que todos os outros dentes do maxilar superior e inferior se toquem levemente deslocando a maneira como o maxilar fecha, então você tem um caso de interferência defletiva . É quase como tentar encaixar uma peça em um quebra-cabeça.

Devido a um defeito de fabricação, se uma peça do quebra-cabeça for levemente alterada e o mecanismo de encaixe não for suave, haverá atrito constante toda vez que as peças forem montadas.

Os dentes estão dizendo “A fricção constante porque toda a trituração me corta pela metade” (Crédito da foto: Alex Mit/Shutterstock)

Esse atrito acabará por danificar as outras peças do quebra-cabeça. Os sinais comuns de moagem são a presença de dentes ou obturações anormalmente desgastados, dentes fraturados, recessão das gengivas e, geralmente, má saúde das gengivas, dores musculares e dores nas articulações da mandíbula. Outros fatores, como a presença de cistos dentários, erupção atípica de leite e dentes permanentes, também podem resultar em uma mordida que exerce pressão excessiva sobre os dentes opostos e estruturas subjacentes; este tipo de mordida tende a favorecer a moagem.

Fatores sistêmicos , como distúrbios gastrointestinais, síndrome de Down, retardo mental ou consumo de drogas para epilepsia ou outros problemas de saúde mental também tendem a predispor alguém ao bruxismo.

Qual é o mecanismo de moagem?

Para que qualquer movimento ocorra em nosso corpo, o córtex cerebral em nosso cérebro dispara ordens para o gânglio basal situado em nosso cérebro. O gânglio basal realiza esses movimentos suavemente com a ajuda de vias diretas (excitatórias) e indiretas (inibitórias) bem sincronizadas . Qualquer distúrbio ou desequilíbrio nessas vias desencadeia movimentos anormais, incluindo o ranger dos dentes.

Uma vez que o bruxismo é desencadeado, a ação real é provocada pelos músculos da mastigação (músculos que fazem nossas mandíbulas funcionarem). Os músculos temporais e masseter promovem a abertura e o fechamento dos maxilares, enquanto os músculos pterigóideos laterais provocam o movimento lateral.

Quando esse sistema muscular é acionado e o bruxismo se instala, a força da força com que os dentes opostos colidem é cerca de três vezes maior do que a força de mastigação normal!

AI! Por que dói como uma bomba explodiu dentro da minha boca? (Crédito da foto: vinte20)

Um impacto dessa magnitude deve ter repercussões nos dentes, obturações, implantes, maxilares e na articulação que conecta o crânio ao osso da mandíbula inferior, também conhecida como articulação temporomandibular. O dano não se limita às estruturas dentárias; bruxos frequentemente relatam dores de cabeça, dores de ouvido, infecções de ouvido, tontura e estresse, entre outros problemas.

Conclusão

O ranger dos dentes decorre de múltiplos fatores e muitas vezes se manifesta em vários sinais e sintomas, não necessariamente limitados à boca. Alguém pode ter dor de ouvido, dores de cabeça ou um distúrbio do sono e ainda assim ter bruxismo!

Mesmo que a causa do bruxismo possa ser embaçada, na maioria das vezes, é o aparelho dentário (nossos dentes e boca) que leva uma surra no bruxismo. É seguro ignorar a queixa do seu parceiro de sono sobre o ronco, mas não deixe de ir ao dentista se o seu parceiro de sono disser que seus dentes fazem muito barulho à noite!

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Gilvan Alves

25 Anos de idade, Técnico em Rede de Computadores, Sempre em busca de aprender algo novo todos os Dias!

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