Nosso cérebro é uma caixa de mistérios, um órgão sofisticado sobre o qual gostamos de aprender todos os dias a mergulhar em seus mistérios, nos mecanismos que permitiram nossa evolução em relação a outras espécies. Claro que a cada dia os cientistas vão nos fornecer mais dados e conhecimentos sobre o assunto, mas hoje, de nosso espaço, vamos oferecer dez curiosidades do cérebro que com certeza você vai adorar conhecer. Seus neurônios estão prontos? Vamos lá…

10 curiosidades do cérebro para saber

É o receptáculo da nossa essência, o nosso cérebro somos nós e, como dissemos, há muitos aspectos dele que ainda são um enigma até para os especialistas, por isso é protagonista de muitas curiosidades do mundo . Ele sempre consegue nos surpreender. Que capacidade de armazenamento de memória você acha que ele tem? Existe um momento em nossa existência em que ele está totalmente desenvolvido? Quais são suas comidas favoritas? Não perca essas curiosidades do cérebro !

1 . Falar sozinho faz bem à saúde

Certamente, quando você vê alguém falando consigo mesmo enquanto caminha pela rua, imediatamente pensa que ele não deve estar muito bem psicologicamente. Mas e se disséssemos que falar em voz alta melhora nossas habilidades e estimula o potencial do cérebro? Bem, isso mesmo, de acordo com um estudo publicado no  Quarterly Journal of Experimental Pyschology , falar sozinho e em voz alta ajuda a esclarecer ideias e ser mais eficaz nas tarefas.

curiosidades do cérebro

É uma forma de organizar sequências e raciocinar. Então, se você é um pouco tímido, fale apenas quando não tiver espectadores e assim melhore suas habilidades cerebrais.

2 . Quantos gigabytes nosso cérebro tem?

A verdade é que não é muito apropriado tentar encontrar uma capacidade digital para a memória do nosso cérebro. É verdade que costumamos comparar o cérebro com um computador, mas (e esta é uma das curiosidades do cérebro que mais pode surpreendê-lo) são sistemas muito diferentes de organização e armazenamento. Devemos levar em conta que a inteligência e a memória humanas são muito plásticas, ou seja, podemos aprimorá-la a cada dia, aprimorá-la e, assim, aumentar sua capacidade. Então você tem limites? Nós não sabemos.

Mas como dados a levar em conta, podemos dizer que nosso cérebro é melhor do que um computador, mais poderoso, e que temos cerca de 100 bilhões de neurônios , que por sua vez estão interconectados até 50.000 vezes com seus vizinhos.

Se exercitarmos nossa memória, se desenvolvermos nossos interesses, preocupações e adquirirmos novos conhecimentos, podemos gerar até 1.400 novos neurônios. Mas lembre-se … à medida que envelhecemos, também os perdemos, daí a necessidade de neutralizar essa perda com esforços diários. Ler, escrever, jogar jogos de lógica … etc.

3 . Quando é um cérebro totalmente maduro?

Você já se fez essa pergunta? A verdade é que é curioso pensar que, de fato, o ser humano chega a uma idade em que seu cérebro já está totalmente desenvolvido em seu potencial máximo. O Instituto de Neurociência Cognitiva de Londres se perguntou algo assim, e sua resposta nos deu outra informação a levar em consideração sobre nosso sempre maravilhoso cérebro.

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De acordo com seus estudos, nosso cérebro está totalmente maduro aos 40 anos de idade. E a área que leva mais tempo para se desenvolver e que culmina mais ou menos nessa idade é o córtex pré-frontal.

4 . Onde o amor reside no cérebro?

Certamente mais de um se perguntará: o cérebro tem coração? Bem, em primeiro lugar, diremos que, de certa forma, nosso cérebro é inteiramente emocional. A maioria de nossas decisões é tomada mais cedo com nossas emoções do que com nosso senso de lógica e raciocínio. Assim, esperamos ter uma estrutura dedicada exclusivamente a “bombar” ou orientar o sentimento de amor e carinho. Essas áreas são o núcleo estriado e a ínsula. Os nomes já são muito evocativos, certo?

5 . O cérebro gosta de chocolate

Sim, nós sabemos, e quem não sabe? Mas talvez esta seja a verdadeira razão pela qual quase 80% da população adora chocolate de verdade. Essa é uma das curiosidades do cérebro que vai deixar você mais animado! Este alimento oferece ao nosso cérebro não só uma grande quantidade de energia e endorfinas, aquelas substâncias capazes de gerar prazer e satisfação, mas também o chocolate consegue estimular as ondas teta do cérebro, mergulhando-o num agradável estado de relaxamento … embora isto seja certo que você já percebeu.

6 . Não existe apenas um tipo de doença cerebral

As doenças do cérebro , infelizmente, podem ser extremamente variadas. Podem surgir de infecções (meningite, encefalite …), traumas -como resultado de, por exemplo, contusões ou lesões físicas-, crises cerebrais provocadas por uma crise epiléptica … Curiosamente, o cérebro não sente dor, porque não tem receptores para o a si mesmo, o que não significa que ele não esteja doente.

7 . É possível exercitar o cérebro

Existem muitas maneiras de exercitar o cérebro , para estimulá-lo a ser mais poderoso. Damos alguns exemplos muito simples de atividades para conseguir isso:

  • Escove os dentes com a mão não dominante
  • Leia, aumentando seu vocabulário, consultando o dicionário sempre que precisar.
  • escrever
  • Para aprender um novo idioma
  • Analise o que se passa no seu dia a dia, como resolveu os problemas e pense em alternativas: «O que teria acontecido se …?
  • Evite a televisão ou escolha muito bem o que vai ver nela: ela te cultiva? Isso o força a pensar ou apenas o relaxa e o faz “esvaziar a mente”? Nesse caso, considere quanto tempo você gasta em cada tipo de programa.
  • Aprenda a tocar um instrumento
  • Jogar xadrez, resolver quebra-cabeças, Sudokus … É bom para o cérebro
  • Jogue videogames, mas com moderação!
  • Mudar partes do seu dia a dia: mudar de lugar na mesa, no sofá, experimentar outra comida, cozinhar algo novo … Tudo isso vai servir para exercitar seu cérebro!
  • Socializar e conversar com as pessoas, compartilhar impressões também estimula esse importante corpo.

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8 . As funções do cérebro não são tão diferenciadas entre os hemisférios cerebrais

Acredita-se popularmente que os hemisférios cerebrais desempenham e têm diferentes funções e qualidades cerebrais . A verdade é que, embora existam diferenças essenciais entre as duas partes, não há evidências de que um hemisfério se dedique exclusivamente a um tipo de atividade e outro a outro. Na verdade, embora seja verdade que o hemisfério direito tem mais áreas envolvidas na fala e na linguagem e o direito tem uma função mais relacionada às habilidades visuais, auditivas, de sensação espacial e artísticas, ambos os hemisférios estão em uso o tempo todo. tempo, então eles intervêm de todas as maneiras.

Aliás, além dos hemisférios, quantas áreas desse órgão você conhece? D

9 . Estresse e depressão encolhem o cérebro

Esta é certamente uma das curiosidades do cérebro que mais nos perturbam. Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Yale descobriu por que o estresse e a depressão podem encolher o cérebro. A descoberta publicada na Nature Medicine  aponta para uma mudança genética, chamada fator de transcrição. Isso faz com que as conexões cerebrais sejam perdidas em humanos e deprime os animais.

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Na verdade, ele reprime o desempenho de vários genes ligados à formação de conexões sinápticas entre as células cerebrais. Isso acaba contribuindo para a perda de massa no córtex pré-frontal do cérebro.

10 . Nosso cérebro nos torna melhores em coisas diferentes em momentos diferentes da vida

Aos 24 anos, nosso cérebro começa a desacelerar, mas isso não significa que nossas habilidades cognitivas piorem. Na verdade, em diferentes idades, experimentamos picos de melhoria em diferentes aspectos. Nesse sentido, o mais surpreendente é a melhora nas habilidades de vocabulário que se experimenta nos primeiros anos ao atingir os 70 anos.

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O que você acha dessas curiosidades do cérebro ? Você conheceu todos eles? Como você pode ver, podemos exercitar nosso cérebro, dar-lhe um pouco de chocolate para mantê-lo feliz, estar atentos aos efeitos do estresse e da depressão sobre ele e confiar nele e em seu poder nas diferentes fases de nossa vida.

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