Quais são as causas comuns de dor nas costas em homens?

Dor nas costas e sexo

O gênero é um fator de dor nas costas, com mais mulheres reclamando de dor nas costas do que os homens.²Embora alguns considerem o limiar de dor mais baixo em mulheres como um fator diferenciador,³um estudo de 2012 sugere que uma determinada variante genética responsável pela regulação da dor no corpo suprime a dor lombar crônica em homens e a promove em mulheres.⁴

Os pesquisadores também sugerem investigar fatores sociais, como expectativa de função de gênero, etnia, estresse e ansiedade, e histórico familiar.⁵

Mas isso dificilmente é dizer que os homens não sofrem de dores nas costas. As estatísticas mostram que de 1997 a 2014, pelo menos 23% da população masculina adulta nos Estados Unidos sofria de dor lombar.⁶Queríamos explorar as causas comuns de dor nas costas nos homens. Então, analisamos algumas das diferenças anatômicas, mas aqui está o que encontramos.

Estar acima do peso pode não afetar tanto os homens

Uma razão sensata para dor nas costas seria o peso corporal, porque quando você está acima do peso e está carregando excesso de peso na região abdominal, o abdômen inchaço pressiona a curva lombossacra na região lombar, a área onde as vértebras lombares encontram os ossos sacrais. . Isso pode resultar em alterações biomecânicas na coluna lombar e até mesmo desalinhamento da coluna vertebral.⁷.

Nesse caso, mais homens estariam sofrendo de dor nas costas do que mulheres, já que os homens tendem a ganhar gordura ao redor da cintura, em oposição às mulheres, que ganham em torno dos quadris e coxas. No entanto, um estudo mostrou que, enquanto mulheres com maior circunferência da cintura sofriam de dor nas costas, esse parâmetro não se aplicava aos homens.⁸

Uma possível explicação para isso está na diferença de gênero na força isocinética dos músculos do tronco, ou na capacidade dos músculos do tronco de se contrair constantemente a uma velocidade consistente, o que é um fator de dor nas costas. Homens com IMC mais alto têm mais força isocinética, o que leva a menos dor nas costas. Isso, no entanto, não é o caso das mulheres em que o músculo do tronco perde sua força isocinética com o aumento do IMC e da idade. Obesidade e inatividade afetam as mulheres mais adversamente quando se trata de dor lombar do que afetam os homens.⁹

Então, se o peso corporal não é realmente a causa da dor nas costas nos homens, quais são as causas reais?

Causas comuns de dor nas costas em homens

As causas comuns são as doenças que afetam apenas os homens ou são mais prevalentes entre elas, certos fatores socioeconômicos que afetam os homens e os fatores de estilo de vida mais adotados pelos homens do que pelas mulheres.

Várias doenças

As condições de saúde que contribuem para a dor nas costas principalmente nos homens incluem:

Espondilite anquilosante

Essa artrite inflamatória da coluna onde ela se une à pelve, eventualmente fazendo com que as vértebras se fundam uma com a outra, afeta mais os homens e pode começar a partir dos 17 anos.

Ruptura de disco

Os homens são mais propensos à ruptura do disco, pois estão envolvidos predominantemente em trabalhos que exigem trabalho manual, como levantar pesos, empurrar e puxar.¹⁰

Aneurisma Aórtico Abdominal

Essa condição, na qual a parte inferior da aorta se torna aumentada, tem dor nas costas como o primeiro indicador. É mais comum em homens, revela um estudo no qual a ultrassonografia foi feita em irmãos e irmãs que apresentavam aneurisma de aorta abdominal, mas não apresentavam sintomas. O estudo descobriu que a maioria dos irmãos sofria com isso.¹¹

Pedras nos rins

Dor nas costas ocorre com freqüência em indivíduos com história familiar de pedras nos rins, e quase 95 por cento da população masculina com história familiar está em risco de pedras nos rins.¹².

Prostatite

Prostatite crônica, um inchaço da próstata, muitas vezes pode causar dor na região lombar.

Fatores Socioeconômicos

Trabalho físico extenuante

Pessoas em ocupações que envolvem manuseio manual de materiais são mais propensas a dores nas costas.¹³Esses trabalhos fisicamente extenuantes são freqüentemente realizados por homens. Ser fisicamente ativo aumenta os níveis de aptidão, mas estudos descobriram que a atividade física extrema e extenuante pode levar à dor nas costas, assim como a inatividade faz.¹⁴

Fatores Socioeconômicos

Fatores socioeconômicos, que incluem insatisfação no trabalho, trabalho fisicamente extenuante, trabalho psicologicamente estressante e baixa escolaridade, desempenham um papel importante aqui.¹⁵Homens de menor nível socioeconômico e com menor nível educacional são mais comumente engajados em atividades físicas extenuantes e têm menos acesso a serviços de saúde ou técnicas de controle da dor e sofrem de dores recorrentes.

Por outro lado, mulheres de origens semelhantes estão mais envolvidas em tarefas domésticas e creches, que não são menos extenuantes e podem ter efeitos semelhantes em seu corpo.

Por outro lado, pessoas de ambos os sexos, de nível socioeconômico mais elevado, que estão envolvidas em trabalhos de escritório que envolvem pouca atividade física, correm o mesmo risco de ter dores nas costas. A postura também se torna um fator importante aqui.

Fatores de estilo de vida

Outros fatores de estilo de vida, como tabagismo ou consumo excessivo de álcool, também desempenham um papel importante em tornar um vulnerável à dor.¹⁶Estudos mostraram que quase 23% dos fumantes e 15% dos não fumantes sofrem de dores nas costas.¹⁷

Um relatório da OMS de 2010 estima que, em todo o mundo, os homens fumam cerca de cinco vezes mais do que as mulheres, embora a proporção varie entre os países com base no seu nível de desenvolvimento socioeconômico e as mulheres nos países desenvolvidos não estejam muito atrás dos homens nesse aspecto.¹⁸

Da mesma forma para beber, enquanto os homens são mais propensos do que as mulheres a beber excessivamente,¹⁹um estudo sobre padrões de consumo relacionados ao gênero nos Estados Unidos de 2002 a 2012 descobriu que a diferença está se aproximando rapidamente.²⁰

Você pode ver que, além das doenças que afetam os homens, as causas socioeconômicas e relacionadas ao estilo de vida das dores nas costas nos homens também podem afetar as mulheres e, talvez, mais adversamente.