Compreensão da Hipertimédia: Memória Autobiográfica Altamente Superior

Você se lembra do que você comeu no almoço ontem? E quanto ao que você comeu na última terça-feira? E quanto ao que você comeu no almoço, nesta data, há cinco anos?

Se você é como a maioria das pessoas, a última dessas perguntas parece extremamente difícil – se não completamente impossível – de responder. No entanto, os pesquisadores descobriram que existem algumas pessoas que são realmente capazes de responder a perguntas como esta: pessoas que têmhipertitemia , o que lhes permite lembrar eventos de suas vidas diárias com um alto nível de detalhe e precisão.

Pessoas com hipertitemia (também chamada dememória autobiográfica altamente superior, ou HSAM) são capazes de lembrar eventos de suas vidas com um nível incrivelmente alto de detalhes. Dada uma data aleatória, uma pessoa que temhipertitemiageralmente será capaz de lhe dizer que dia da semana foi, algo que eles fizeram naquele dia e se algum evento famoso aconteceu naquela data. De fato, em um estudo, pessoas com hipertitemia conseguiram lembrar o que estavam fazendo em datas específicas, mesmo quando foram questionadas sobre os10 anosanteriores. Nima Veiseh, que tem hipertitemia, descreve suas experiências para aBBC Future : “Minha memória é como uma biblioteca de fitas VHS, passagens de todos os dias da minha vida, desde o despertar até o sono”.

A capacidade que as pessoas com hipertitemia têm parece ser específica para lembrar eventos de suas próprias vidas. As pessoas com hipertitemia geralmentenão podem responder aesses mesmos tipos de perguntas sobre eventos históricos que aconteceram antes de nascerem, ou sobre memórias do início de suas vidas (sua memória extraordinária geralmente começa em torno da pré-adolescência ou da adolescência). Além disso, os pesquisadores descobriram que nem sempre se saem melhor do que a média em testes que medemtipos de memória que não sejam a memória de suas próprias vidas (como testes pedindo que lembrem pares de palavras dadas a eles em um estudo de pesquisa).

Algumas pesquisassugerem que certas regiões do cérebro podem ser diferentes em pessoas que têm hipertitemia, em comparação com aquelas que não têm. No entanto, como o pesquisador James McGaugh diz ao60 Minutes, nem sempre está claro se essas diferenças cerebrais são o motivo da hipertitemia: “Temos o problema galinha / ovo. Eles têm essas regiões cerebrais maiores porque elas a exercitaram muito? Ou eles têm boas lembranças … porque são maiores?

Um estudodescobriu que pessoas com hipertitemia podem ter a tendência de se tornarem mais absorvidas e imersas em experiências diárias, e tendem a ter fortes imaginações. O autor do estudo sugere que essas tendências podem fazer com que as pessoas com hipertitemia sejam mais atentas aos eventos de suas vidas e revisitar mais essas experiências – ambas podem ajudar a lembrar os eventos.Psicólogostambém especularam que a hiperitmias pode terligações com transtorno obsessivo-compulsivo , e sugeriram que pessoas com hipertitemia podem passar mais tempo ruminando sobre eventos de suas vidas.

A hiperthymesia pode parecer uma habilidade extraordinária – afinal, não seria ótimo nunca esquecer o aniversário de alguém ou um aniversário?

No entanto, os pesquisadores descobriram que também pode haver desvantagens para a hipertitemia. Como as memórias das pessoas são tão fortes, os eventos negativos do passado podem afetá-los muito. Como Nicole Donohue, que tem hyperthymesia, explica àBBC Future, “Você sente as mesmas emoções – é tão cru, tão fresco” quando se lembra de uma memória ruim. No entanto, como Louise Owen explica ao60 Minutes, sua hipertitemia também pode ser positiva porque a estimula a aproveitar ao máximo cada dia: “Porque eu sei que vou lembrar o que acontecer hoje, é como, tudo bem, o que pode Eu faço hoje para fazer significativo? O que eu posso fazer que vai fazer hoje se destacar? ”

Embora não possamos todos ser capazes de desenvolver as habilidades de memória de alguém com hipertitemia, há inúmeras coisas que podemos fazer para melhorar nossas memórias, como fazerexercícios, ter certeza de que temos umsonoadequado erepetir coisas que queremos lembrar.

É importante ressaltar que a existência da hipertitemia nos mostra que as capacidades da memória humana são muito mais extensas do que poderíamos ter pensado. Como McGaugh diz60 Minutes, a descoberta da hipertitemia pode ser um ”novo capítulo ” no estudo da memória.

• 4 truques para acelerar sua memória (2017, julho).Publicação de saúde de Harvard.https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, AK, Mattfeld, AT, Dickinson-Anson, H., Fallon, JH, Stark, CE, Kruggel, F., … & McGaugh, JL (2012). Investigação comportamental e neuroanatômica da memória autobiográfica altamente superior (HSAM).Neurobiology of Learning and Memory, 98(1), 78-92.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113