Por que as pessoas às vezes falam enquanto dormem?
O sono é uma ótima coisa, especialmente porque é a melhor forma de descanso que qualquer um pode ter.Uma boa noite de sono é tudo o que você precisa depois de um dia cansativo no trabalho. No entanto, todos experimentam o sono da mesma maneira?
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Você deve ter ouvido (ou ouvido falar) pessoas falando durante o sono. No entanto, você provavelmente não seria capaz de entender o que a pessoa estava dizendo, porque na maioria das vezes as palavras e frases são totalmente incoerentes. Ainda assim, há casos em que as pessoas realmente falam frases inteiras que podem ser entendidas! Nesse caso, como é possível que as pessoas falem enquanto sua mente está, supostamente, no modo de “descanso”?
O nome é somniloquy
A condição de que falamos é chamada de sonilóquio, mais comumente conhecida como fala do sono. A fala durante o sono pode ser muito suave ou inaudível (como um ruído murmurante) ou pode ser muito alta, o que, às vezes, pode até levar a gritos ou uivos. Esta é uma condição comum que muitas pessoas experimentam durante o sono.
Lançamento de paralisadores pelo cérebro
Quando você adormece, as rédeas do funcionamento geral do seu corpo são entregues aoNúcleo Pré-Óptico Ventrolateral(VLPO) doSistema de Ativação Reticular(RAS). No entanto, precisamente quando esta transição ocorre?
Você deve ter sentido seu corpo se contrair durante o sono. Bem, essa é a hora em que essa transição ocorre. Uma vez que o cérebro entrou no modo de sono completo, ele passa por quatro estágios, incluindo o estágio do Movimento Rápido dos Olhos (o estágio dos sonhos).
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Quando seu corpo está dormindo e em repouso, seu cérebro libera duas substâncias químicas,glicinaeGABA(ácido gama-aminobutírico). Esses produtos químicos paralisam alguns de seus órgãos, incluindo suas cordas vocais, músculos do corpo, boca e outros. Esta é a razão pela qual não importa o quanto você tente mover suas pernas, você não é capaz de forçá-las a fugir de um grupo de vampiros que te perseguem durante o seu sonho, ou porque você não é capaz de pronunciar seu próprio nome , não importa como você tente torcer e entortar sua boca.
Por que as pessoas falam enquanto dormem?
Agora sabemos que a maioria de nós só consegue falar coisas sem sentido durante o sono, mas isso nos leva à próxima pergunta. Por que algumas pessoas falam tão alto e claro e em frases tão significativas?
Os cientistas não são claros sobre o motivo exato pelo qual as pessoas conseguem entrar em um monólogo em meio ao seu sono, mas têm algumas explicações possíveis. Como a conversação do sono é mais provável de ocorrer quando uma pessoa está sonhando, uma hipótese viável é que as pessoas às vezes escapam do “encanto” da glicina e do GABA liberadas pelo próprio cérebro e acabam falando o que estão testemunhando em seu cérebro. Sonhe. Isso também é conhecido como “motor-avanço”, o estado em que uma pessoa “rompe” a paralisia induzida por produtos químicos normalmente fornecida pelo cérebro.
É uma coisa ruim?
Não particularmente, a menos que você esteja acordando a outra pessoa dormindo em seu quarto em intervalos regulares. Quase todas as crianças e muitos adultos falam durante o sono. Um aleatório ‘ei’ e ‘dizer o que’ ocasionalmente falado durante o sono não é nada para se preocupar, mas se a conversação do sono persistir mesmo depois dos 25 anos de idade, é altamente recomendável obter aconselhamento profissional sobre o assunto.
Nós não queremos dizer que dormir-falar faz uma pessoa louca ou qualquer coisa, é apenas uma maneira de certificar-se de que todos são iguais quando chegar ao volante de um carro!
