Comportamento

10 formas mais eficazes de fazer uma mudança de vida

Foi dito que todos nós somos alocados uma vida útil de três anos e dez. Isso pode ser um pouco desatualizado agora, mas se você derrubar os primeiros 18 anos ou mais como sendo ditado em grande parte por nossos pais e educação, isso deixa cerca de 50 anos de vida saudável ativa para a maioria de nós.

Então, o que dizer de todas as coisas que você faria com sua vida? você realmente os fez ainda? Se você pode responder sim, então ótimo, mas se não, o que você está esperando? Esta vida não é um ensaio geral e, como diz a música; “Divirta-se, é mais tarde do que você pensa”. Mas não estamos falando de uma “lista de balde” aqui; Estamos mais preocupados com a forma como você pode afetar uma mudança na maneira como você vê sua vida, então aqui estão dez maneiras possíveis:

10 – Meditate

Ioga

Yoga via pixabay

Permitir-se tempo para meditar cada dia ajuda a priorizar a sua vida. Você se conhece melhor do que qualquer outra pessoa – então, dar-se tempo para esvaziar a cabeça de todos os pensamentos estranhos também ajuda você a saber o que você realmente quer.

09 – Consulte o Oracle

Muitas pessoas se sentem confortáveis ​​na visão única de outros para reconhecer suas próprias habilidades e sonhos inatos que nem sempre são evidentes para si mesmos. Consultar um psíquico ou médio no TheCircle , que tem mais de 15 anos de experiência confiável por trás disso, pode ser um evento que mora a vida. Também é extremamente interessante ouvir o que alguém com esse tipo de visão tem a dizer sobre você.

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08 – Aconselhamento

Falar com um terceiro confiável numa base de “quatro paredes” e dizer a essa pessoa confiável que seus pensamentos mais íntimos podem realmente ajudá-lo a entender a si mesmo – e agir para mudar as coisas.

07 – Exercício

Exercício

Exercício via pixabay

Se você não é um tipo de fitness – então, tomar um exercício seguro, mas energético, pode realmente dar-lhe um salto na vida e ajudá-lo a ver as coisas de forma diferente.

06 – Comida

O mesmo vale para tentar uma maneira totalmente nova de comer. Vá sem glúten por um mês, ou tente ser vegetariano e veja como isso faz você se sentir.

05 – Viagem

Se você pode pagar e pode organizá-lo – então, tirar uma grande quantidade de tempo fora de sua vida para viajar ou simplesmente para viver em outra parte do mundo pode realmente ajudar a mudar a maneira como você vê as coisas – incluindo sua própria vida. A viagem nos ajuda a ganhar perspectivas em nossas próprias vidas de uma maneira única.

04 – Aprenda

Estude

Estude via pixabay

Quando você aprendeu por última vez uma nova habilidade? A busca ativa de habilidades e conhecimento ajuda a manter-nos mais jovens e vivos. Costuma-se dizer, por exemplo, que aprender a aprender aprender a tocar um instrumento musical é a melhor maneira de usar o lado esquerdo e direito de nossos cérebros na mesma medida. As pessoas que estão interessadas no mundo sobre elas também são interessantes – então aprender ajuda a gerar uma espiral de vida positiva.

03 – Mover casa

Mover-se para um novo lugar para viver pode ajudar a dar a todos um foco renovado na vida. Claro, esta é uma decisão importante, então tenha certeza de que é o que você quer fazer antes de agir por impulso.

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02 – Mudar de emprego

Encontrar emprego

Encontrar emprego via pixabay

Se você se sentir em uma rotina, então mudar de emprego, mesmo que seja o mesmo campo, pode nos dar um arranque na vida; Pode ser uma estrada acidentada – mas é uma nova.

01 – Aceitação

A aceitação é de 90% da solução, muitas vezes é dito, e nessa base, talvez você não precise mudar. “Telefone um amigo” e pergunte a ele ou a ela por sua perspectiva em sua vida – talvez você esteja bem assim como você é!

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