O café oferece benefícios cardíacos misteriosos

4 meses ago
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Um recente estudo japonês descobriu que o café tem benefícios surpreendentes para o coração, pois a quantidade de cafeína em uma xícara de café melhora o trabalho dos micro vasos sanguíneos.

De acordo com a reunião anual da American Heart Association em Dallas, a cafeína melhora o fluxo sanguíneo a 30% através dos micro vasos. Os micro vasos aumentam a circulação do sangue no sistema circulatório e nos tecidos do corpo.

Nunca foi comprovado que poderia haver uma forte ligação entre beber café e minimizar o risco de ataque cardíaco e outras doenças cardíacas. Além disso, foi provado que a cafeína pode melhorar o papel das artérias maiores de nossos corações.

No entanto, até agora, os cientistas não conseguiram descobrir por que o café pode causar pressão arterial que danifica as artérias cardíacas.

Circulação sanguínea do dedo.

Em um estudo, cientistas reuniram alguns adultos que não beberam café regularmente. Esses adultos incluíram 27 pessoas saudáveis, com idade entre 22 a 30 anos. Receberam uma xícara de 5 onças de café cafeinado ou descafeinado. Esses cientistas usaram uma técnica de laser não invasiva para avaliar a circulação sanguínea para medir o fluxo sangüíneo dos dedos.

Usando outro tipo de café, o mesmo experimento foi feito de novo e ambos os cientistas e os participantes não sabiam quando o café com cafeína estava bebido.

Esses cientistas vieram com um resultado que as pessoas que bebiam café com cafeína tiveram seus vasos sanguíneos melhorados em quase um terço. Embora o café com cafeína tenha causado pressão arterial, mas manteve níveis de freqüência cardíaca iguais entre os dois grupos.

Uma das principais funções da cafeína é melhorar a melhoria do revestimento dos vasos sanguíneos, o que evita muitas doenças cardíacas, como disse o Dr. Masato Tsutsui, um cardiologista e professor do departamento de farmacologia da Universidade dos Ryukyus, em Okinawa.

Reduzindo a inflamação nociva

O mesmo professor acrescentou que a cafeína pode ajudar o coração a reduzir a inflamação nociva abrindo seus vasos.

De acordo com o estudo dos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA, o estudo apontou que seis ou mesmo mais xícaras de café durante o dia ajudam a reduzir o risco masculino de morte precoce em 10% e o risco das mulheres em 15%.

O New England Journal of Medicine publicou um estudo no ano passado, onde descobriram que as pessoas que bebem mais café durante o dia reduziram o perigo de doenças cardíacas e ataques.

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