Como podemos às vezes continuar lendo, mas não entender tudo o que lemos?

Você pode estar lendo algo para uma tarefa de ensino médio, um romance ou um resumo técnico e detalhado da situação econômica atual do país, quando de repente você percebe que está apenas lendo as palavras, mas não absorvendo nada. Em outras palavras, você não está compreendendo o conteúdo na sua frente!

Você provavelmente já experimentou inúmeras vezes, mas você já pensou sobre o porquê?

Muitas vezes, continuamos lendo coisas sem realmente entender o material. (Foto: Pixabay)

Antes de começar, é importante notar que a resposta a esta questão, e a maioria das outras questões relacionadas à mente e ao sistema nervoso central (especialmente cognição), não é bem compreendida pelos pesquisadores. Os processos fisiológicos subjacentes responsáveis ​​por essas funções não podem ser explicados por uma resposta sólida apoiada por evidências científicas (experimentais) concertadas.

Aqui é um fato divertido: você pode ter certas crenças que parecem bastante intuitivas, o que pode fazer vocêpensarque você sabe por que seu cérebro age da maneira que faz. No entanto, na realidade, é apenas uma das falhas conhecidas no raciocínio humano (isto é chamado deilusão de introspecção).

Simplificando, tudo isso significa querealmentenão sabemos por que acabamos por “ler no piloto automático” sem compreender nada do que lemos. Assim, o seguinte, em essência, é apenas especulação lógica que tenta responder a pergunta.

Leitura no piloto automático

O efeito “continuar lendo, mas a mente desaparece” é muito comum, ou pelo menos mais comum que você possa pensar. Se você acha que você é um dos poucos que sofrem com isso, e que as pessoas mais bem-lidas não, então eu só tenho uma coisa para lhe dizer …

Teoria de Hebbb

Quando você lê alguma coisa, seu cérebro está conectando os conteúdos da sua memória de uma maneira nova, ou pelo menos menos usada. Há uma teoria na neurociência – a teoria de Hebbian – que propõe uma explicação para a adaptação de neurônios no cérebro quando se está aprendendo algo. Especifica uma regra de aprendizagem que indica que a conexão entre dois neurônios pode ser fortalecida se os neurônios dispararem simultaneamente (Fonte).

Para que isso aconteça, é imperativo que você esteja focado no tópico sobre o qual você está lendo. Você deve “fazer algo” com o que quer que você esteja lendo e pensar sobre isso, como visualizar uma cena em sua cabeça, fazer um resumo mental, etc. Esses são os processos associados à memória de trabalho e podem ajudar na formação de conexões.

Se você está pensando em algo mais enquanto lê algo, seu cérebro não se envolve ativamente com o que está lendo. (Foto: Pixabay)

Agora, quando você está pensando em algo diferente do que está lendo, sua memória de trabalho está ocupada / sobrecarregada com outros pensamentos (por exemplo, quando você está sonhando acordado). Consequentemente, você não consegue fazer conexões dentro de sua base de conhecimento, porque está pensando em algo mais. Então, você pode ter lido uma página completa, mas seu cérebro não consegue processá-la de forma significativa.

Pense em sua atenção como um foco em um palco, que direciona e agarra sua atenção. Você (principalmente) apenas se concentra no que está sob o destaque, embora haja muitas coisas acontecendo fora do foco também. Você acaba se concentrando apenas no artista principal, porque o foco está neles. No entanto, isso não significa que você encerroucompletamentetudo o que está acontecendo fora do foco. Eles também estão lá; É só que você não está “envolvido” com eles nesse grau.

(Crédito da foto: columbus.af.mil)

Da mesma forma, quando você está lendo, mas sua mente não está completamente envolvida com o livro, então você não consegue entendercompletamente oque você acabou de ler, pois seus holofotes estão focados em outros lugares.

O sistema atencional

O cérebro é constantemente bombardeado com tanta informação do mundo exterior que é uma surpresa que mais pessoas não tenham dores de cabeça assassinas da sobrecarga de informações. Felizmente, o sistema de atenção humana do cérebro garante que você apenas preste atenção às coisas que você realmenteprecisa.

De acordo com Daniel J. Levitin, um cientista e autor de “A mente organizada”, o sistema de atenção humana é dividida em 4 partes:. Modo Central executivo, o modo de vagando mente, filtro de atenção e de comutação de atenção Quanto mais tempo você gasta lendo, quanto mais continuar sendo uma parte do seu ambiente. Consequentemente, o filtro atencional bloqueia gradualmente o livro. Isso, por sua vez, significa que seu foco precisará ser mantido inteiramente pela mente executiva central. Isto leva bastante esforço.

É por isso que você se sente exausto após ter passado um exame de 3 horas; Assim como outras partes do seu corpo, seu cérebro precisa de glicose para funcionar. Concentrar-se em algo faz o cérebro funcionar de forma extra, no entanto, o que leva você a sentir-se cansado.

Sentimos-nos mentalmente exaustos depois de nos concentrar em algo por horas. (Crédito: Flickr)

Seu cérebro é projetado de forma a tentar minimizar o esforço. Assim, ele atribui a tarefa de ler para o modo de erradicar a mente, com o objetivo de minimizar o esforço. O benefício disso é que você ainda pode ler com um esforço mínimo ao mesmo tempo em que pensa em algo não relacionado.

O lado negativo, no entanto, é que o modo de andar de espírito não é muito bom no processamento de informações (isso não é aleatório). Como resultado, você acaba de ler no piloto automático sem realmente interpretar a maior parte.

Referências:

1. Centro Nacional de Informação sobre Biotecnologia (NCBI) (Link 1)
2. Centro Nacional de Informação sobre Biotecnologia (NCBI) (Link 2)
3. SemanticScholar
4. Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS)
5. Instituto de Tecnologia de Massachusetts
6. Northwestern University
7. Penn State University