Curiosidades

Por que a prática não pode ser perfeita?

Com 12 anos de idade, entrando no ensino médio, tentei minha mão em todos os esportes imagináveis. No entanto, fiquei particularmente entusiasmado com o futebol. Naquela época, eu era muito sério e até desenvolvi uma vocação para jogar profissionalmente. Para conseguir isso, fiz o que julguei impossível: acordei todas as manhãs às seis horas. Juntamente com os meus grampos, carreguei um par de bananas e um sipper esportivo magro para praticar. A frase “prática torna perfeita” reverberou em meus ouvidos, implicando que o céu era o limite, se eu apenas trabalhava bastante.No entanto, algo me incomodava de vez em quando – alguns jogadores podiam executar muito melhor do que eu poderia, e para aumentar minha perplexidade, poderia fazê-lo com menos práticas! Não só pratiquei por mais horas, mas também parecia praticar mais . Ainda assim, eu testemunharia eles deslizando através de defesas, como se eles não estivessem lá, escolhendo passes tão incisivos que interceptar um era quase impossível. Na verdade, duvidava se eu pudesse “ver” os corpos e encontrar as lacunas que eles faziam. Naturalmente, fiquei indignada. Eu estava fazendo algo errado?

Geniais e a regra ’10, 000 horas ‘

Este tipo de descontentamento não se limita a um esporte físico. Tenho certeza de que você conheceu “prodígios” ou “gênios” em matemática ou – qualquer outro campo, para esse assunto. Eles encontrariam soluções tão imperceptíveis, ou tão pouco ortodoxas, como se você tivesse testemunhado um violino sendo puxado para fora de um chapéu de festa. Para fazer matemática para mim é semelhante à pintura ou escrita, correspondente ao ato de manipular símbolos e princípios em resumo e depois descobrir as conexões intrincadas incessantes entre elas, isso foi um gênio criativo. É como se fossem dotados de um conjunto adicional de caminhos neuronais únicos.

Bom Testamento Matt Matt resolve o problema sem prática

Will Hunting, jogado por Matt Damon no vencedor da Academia, ‘Good Will Hunting’ é um bom exemplo do tipo de gênio que estamos falando aqui (Photo Credit: Good Will Hunting movie / Netflix).

Tudo isso invocou um sentimento de dúvida em mim. Decepcionado com a minha inépcia, fiquei céptico – só a prática vigorosa realmente me levou a “ver” o que eles vêem? Algumas pessoas estão predispostas à grandeza? Ou é praticar o único determinante do sucesso?

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Albert Camus, em seu mais venerado trabalho filosófico, The Myth of Sisyphus, parecia extremamente fascinado com as potencialidades humanas. Ele acreditava que nossa liberdade implacável tornava nosso potencial infinito. Ele escreve: “Os melhores são levados a fazer maiores demandas sobre si mesmos. Quanto aos que sucumbem, eles não mereceram sobreviver. “Ele escreveu isso em referência aos aspirantes a romancistas ou artistas em geral. Meio século mais tarde, o escritor psíquico pop Malcolm Gladwell escreveu Outliers, que promulgou a agora amplamente conhecida “regra das 10 mil horas”.

Como um incêndio florestal, a idéia se espalhou por toda a população, encorajando atletas esperançosos e insensatos matemáticos. A regra afirma que 10.000 horas de prática “deliberada” são necessárias para se tornar “classe mundial” em qualquer campo. Deliberado,  isso é importante. Isso implica um envolvimento estreito em atividades estruturadas especificamente destinadas a melhorar o desempenho em um campo específico. No entanto, à luz de um novo estudo, esse ditado pode ser um pouco exagerado.

Natureza vs. Nurtura

Um novo estudo sugere que nossas habilidades inatas podem desempenhar um papel importante ao responder por que apenas algumas pessoas alcançam os mais altos níveis de experiência. Esses fatores incluem inteligência geral, crescimento muscular, ou uma taxa de metabolismo rápido, habilidades que são até certo ponto hereditárias. No entanto, isso vai contrariar o consenso estabelecido de que qualquer um pode alcançar a grandeza se eles trabalham o suficiente.

Essa incerteza em decidir se talento natural ou esforço proposital é o único determinante de nosso comportamento, perspectivas e sucesso é popularmente conhecido como o argumento ‘Natureza vs. Nurtura’. O argumento Nature vs. Nurture tem psicólogos problemáticos por gerações e tem sido um tema central de debate intelectual.

Se a natureza humana fosse um pedaço de argila, as mãos de um oleiro que o coagiam representariam o meio ambiente que a criava. No entanto, nenhuma quantidade de habilidades de cerâmica resultaria na produção de um vaso requintado se o material de partida fosse uma laje de tijolo vermelho.

Cerâmica

(Foto Crédito: Pixabay)

Portanto, o argumento de que as diferenças individuais no desempenho se correlacionam com as diferenças individuais na quantidade de prática, mais especificamente a prática deliberada , podem ser refutadas. A prática deliberada é importante, mas não é tão importante como se acreditava anteriormente.

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Por que a prática não pode torná-lo perfeito …

Zach Hambrick, psicólogo experimental da Michigan State University, estabeleceu-se como especialista em especialização . Em um experimento engenhoso, ele e seus colegas mediram a memória de trabalho dos pianistas, o que lhes permitiu armazenar fragmentos de informações que poderiam ser acessadas em breves estouros de tempo. No passado, a memória de trabalho foi considerada hereditária.

Isso também é verdade para os jogadores de xadrez, onde seu fluido raciocínio, compreensão, conhecimento e velocidade de processamento – todas as habilidades proporcionais ao desempenho – foram até certo ponto hereditárias. Parece que algumas habilidades surgem de pequenas variações genéticas que podem afetar o transporte de sangue, ingestão de oxigênio ou metabolismo de gordura (favorável aos atletas). Essas habilidades pré-existentes podem dar a esses indivíduos uma vantagem em seus campos correspondentes.

Em outro estudo realizado por Hambrick, foram analisados ​​88 estudos (um total de 11.135 participantes) que investigaram pesquisas relevantes sobre a prática que prevêem desempenho em domínios da música, jogos, atletismo, educação e ocupacional.

Zach Hambrick

Zach Hambrick dando uma palestra no Instituto Karlinska. (Foto: karolinskainstitutet / Youtube)

Os resultados do estudo mostraram que a prática deliberada explicou 26 por cento da variação no desempenho para jogos, 21 por cento para música, 18 por cento para esportes, 4 por cento para educação e menos de 1 por cento para profissões. De acordo com Hambrick, “A evidência é bastante clara … Que algumas pessoas atingem um nível de elite de desempenho sem uma prática abundante, enquanto outras pessoas não conseguem fazê-lo, apesar da prática abundante”.

Um colega, Frederick L. Oswald, comentou que “a prática deliberada era um forte preditor global de sucesso em muitos domínios de desempenho, e não surpreendentemente, as pessoas que relatam praticar muito geralmente tendem a atuar em um nível mais alto do que as pessoas que praticam menos. ”

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Ele acrescenta: ” No entanto , talvez o contributo mais importante do nosso estudo seja que, não importa quão fortemente praticamos o desempenho previsto em nossas descobertas, sempre houve espaço estatístico para outros fatores pessoais para prever a aprendizagem de uma habilidade e desempenho com sucesso, incluindo habilidades básicas”.

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Então, parece que há um teto para a competência, afinal. Além disso, acrescentando a essa confusão, chegar ao topo pode ser simplesmente uma questão de chance – estar no lugar certo no momento certo. Então … isso significa que a Natureza tem uma vantagem?

Tudo isso é uma prática de perda de tempo?

Esta pesquisa não significa necessariamente que toda prática seja inútil. Apenas importa muito menos do que você pensa. Isso o tornará melhor, mas não perfeito. Mesmo os genios criativos que são abençoados com inteligência ou habilidades básicas são susceptíveis de desperdiçar seus poderes e experimentar falhas se eles não utilizam seu gênio adequadamente.

Nenhum indivíduo com um nível naturalmente elevado de aptidão continua a se tornar um campeão do mundo dominando ser uma batata de banho preguiçosa. A habilidade bruta deve ser desviada e orientada para alcançar realizações exemplares. Lubinksi, outro colega de Hambrick, acrescenta: “Você está aproveitando o potencial, mas também há paixão, compromisso com o trabalho, pessoas que querem fazer qualquer coisa. As pessoas realmente variam. A diversidade da individualidade humana é de tirar o fôlego “.

Esta conclusão derrama um balde de água fria nas esperanças e aspirações das pessoas que passam a vida inteira (ou, pelo menos, 10 000 horas) sobre as taxas de faturamento mental e fisicamente das perspectivas ideais ou atléticas?

Eu discordaria fortemente. Pense nisso desta forma … se as pessoas recebem uma avaliação de suas habilidades e a probabilidade de obter resultados positivos com base nessas habilidades, eles podem gravitar em domínios em que eles têm uma melhor chance de aperfeiçoar suas habilidades e se tornar um especialista, é claro , através de uma prática deliberada. Se Beyonce tivesse decidido se tornar uma vendedora de seguros ou um advogado, ela obviamente teria desperdiçado sua habilidade vocal fascinante.

Meus dias de jogo de futebol chegaram a um final amargo com o confronto desconfortável que eu não poderia ser bom o suficiente. No entanto, a regra de 10.000 horas me fez duvidar das minhas dúvidas – Estou desistindo muito cedo?

Referências:

  1. Michigan State University
  2. SAGE Publications
  3. Nature.com

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