Você provavelmente pensaria que alguém que fala sozinho em voz alta é um pouco “off”, mas eles podem realmente estar em alguma coisa. Falar consigo mesmo é uma ótima maneira de entender melhor o que você está aprendendo.
Mas este tipo de auto-fala não está conversando sobre o tempo com a sua outra personalidade, dividir mais interessante. Não, como explica Ulrich Boser, autor de Learn Better , na Harvard Business Review , não é tanto “ter uma conversa consigo mesmo”, pois é “auto-explicativo”. Como em, falando através de tudo que você aprendeu com você mesmo Se você estiver ensinando a outra pessoa. Sabemos que ensinar os outros é uma ótima maneira de agarrar firmemente um assunto , mas por que não se concentrar em seu aluno favorito: você?
Por que esse tipo de monologamento ajuda?
Boser diz que isso te retarda para que você construa pensamentos mais deliberadamente. Esse tipo de reflexão permite que você solidifique o que aprendeu e ganhe mais com a experiência global. Perguntas como “O que eu acho confuso?” E “Eu realmente sei disso?” Também ajudam. E falar consigo mesmo permite que você pergunte “Por quê?” E responda o melhor que puder sem deixar sua mente vagar. O ato de falar mantém você focado. Se você pode responder verbalmente suas próprias perguntas difíceis bem, você sabe que você sabe o que você precisa saber, você sabe?
Sumarização é também uma ferramenta poderosa ao aprender , e ainda mais quando você fazê-lo verbalmente. Pode melhorar sua compreensão de leitura, e dá-lhe uma oportunidade de fazer conexões importantes que você não pode ter visto antes. Depois de uma lição, conferência, reunião ou sessão de leitura, veja se você pode explicar para si mesmo em voz alta o que você acabou de aprender. Ele vai se sentir um pouco bobo no início, mas você vai superar isso quando você experimentar os benefícios para si mesmo.
Fonte:Life Hacker
