Qual é o conceito de Zen?

O primeiro erro que a maioria das pessoas faz quando começam a falar sobre o Zen é a sua tentativa de dar-lhe uma definição firme, seja como uma prática, hobby, hábito, sistema de crenças, filosofia, direção religiosa ou princípio orientador na vida. O termo “Zen” pegou como incêndio no mundo ocidental, e é rebocada em incontáveis ​​títulos de artigos on-line e outras associações modernas, mas essas definições todos perder a marca.

No seu cerne, o Zen é uma forma antiga de sabedoria tradicional, que tem tido um impacto em bilhões de pessoas em todo o mundo.

Antes que possamos entender o que “Zen” realmente significa, devemos olhar para a história dessa ideia enigmática. Primeiro e acima de tudo ….

Cerca de 1500 anos atrás, na China do século 6, a escola Ch’an de Budismo foi fundada pela primeira vez, e por quase 600 anos, foi restrito a esse país, desenvolvendo-se e enraizando-se dentro da cultura. No século 12 CE, o conceito foi exportado para o Japão, onde foi rapidamente aceito e se tornou um caminho altamente influente de estudo. Embora a meditação budista intensa fosse praticada antes da escola de Ch’an, influenciada pela maior parte por crenças de Tao, seus começos oficiais são marcados no 6o século.

O conceito de Zen chegou ao Vietnã (conhecido como Thiền) há cerca de 1.300 anos, e apareceu na Coréia (conhecido há Seon), mesmo antes disso. Cada país estabeleceu suas próprias definições e métodos de prática, mas todos são baseados nas idéias originais da Escola Ch’an, razão pela qual o termo mais coloquial em todo o mundo para seguir um estilo de vida zen é o “Budismo Zen”.

As idéias do zen não chegaram ao mundo ocidental, a saber, Europa e América do Norte, até o final do século XIX, razão pela qual a idéia muitas vezes parece tão antiga para as mentes modernas. A maioria das pessoas no Ocidente só tem conhecimento do conceito por um século, enquanto os lugares onde é amplamente praticado têm mais de um milênio de história com este conceito misterioso. Hoje, o zen é um termo de captura popular em certas áreas do mundo ocidental, embora existam centros tradicionais e áreas para estudo zen sério em toda a América e Europa.

Colocar o conceito e a sabedoria do Zen em palavras é difícil, pois é baseado em grande parte na intuição e interpretação pessoal. A palavra zen é derivada da palavra chinesaCh’an,que é tiradadiretamente dapalavrasânscritoindianadhayana,quesignifica meditação, como você poderia esperar da explicação acima.

O Zen não é tomado diretamente da palavra escrita, nem transcrições religiosas. Centra-se em uma relação pessoal com sua própria mente, e uma entidade superior, indefinida fora de si mesmo. “Ser Zen” é essencialmente um estado de estar em paz com seus próprios pensamentos, e ser auto-consciente de seu lugar dentro do universo, inconseqüente (e simultaneamente essencial).

Como mencionado anteriormente, tentar definir Zen é quase impossível, como é baseado no conceito de paradoxo. É a aceitação de tudo e nada, a percepção de que o Zen abarca tudo no mundo, e é igualmente abrangido por cada minuto elemento de existência. É tanto intensamente pessoal, enquanto também acessível a qualquer pessoa disposta a abraçar a sabedoria da unidade com o mundo ao seu redor. Se você sinceramente se liberta dos laços tangíveis e ilusórios do mundo físico, pode bater no tecido invisível da vida e estar plenamente satisfeito com o seu lugar nele.

O que confunde as pessoas sobre o Zen é que não há prática formal ou rotina estabelecida que as pessoas devem praticar para alcançar o esclarecimento que o Zen apresenta como uma possibilidade. Ao invés de passar semanas, meses ou mesmo anos dedicados a textos religiosos ou rituais elaborados, os zen budistas e praticantes se concentram em ultrapassar os limites do pensamento e do comportamento tradicionais para testemunhar o mundo como ele realmente é.

O momento desta “descoberta” é chamadosatori,e referências quando o véu de nossa realidade concebida é despojado, e a iluminação é alcançada. A conexão com o budismo é essencial quando se compreende o Zen. Afinal, Buda não é considerado um deus, mas a crença é que ele alcançou a iluminação final através do processo de meditação Zen. Da mesma forma, o Zen celebra a idéia de que todos os seres humanos já estão iluminados, mas obscurecidos pela ignorância. Eles simplesmente precisam alcançar satori para superar esse bloqueio.

Dependendo da área do mundo e do caminho específico do Budismo Zen que você segue, você pode “praticar” o Zen de muitas maneiras diferentes. Uma forma popular é chamadazazen,que basicamente significa “apenas sentado” meditação, bem comokinhin, o que significa meditação andando. A observação direta da respiração é obtida durante o zazen, mas a observação da mente é onde surge o verdadeiro desafio. O cenário ideal é limpar sua mente e permitir que os pensamentos organicamente subir e descer, sem interagir ou afetá-los de alguma forma. Este fluxo de pensamento é observado, mas não influenciado.

Algumas formas de prática também incluem sessões de grupo de meditação intensa, muitas vezes levando até uma semana de foco silencioso, disciplinado, interrompido apenas por curtos períodos de sono. Outras formas de prática incluem o uso de koans, que são semelhantes a parábolas e histórias de mestres zen e estudantes, que são ditos aos novos alunos, para que eles possam meditar sobre o significado da história.

Finalmente, há o canto zen, que é muitas vezes a repetição de certos sutras de fontes litúrgicas, como o Sutra do Coração ou o Sutra do Lótus, seguido de meditação silenciosa sobre esse mantra ou mensagem.

Devido à grande variedade de métodos de prática e à ocidentalização do termo Zen, graças à ficção popular e figuras culturais (por exemplo, Jack Kerouac, autor deSatori em PariseThe Dharma Bums, Robert Pirsig, autor doZen e da Arte de Manutenção da motocicleta), muitas pessoas não têm certeza do quesignificaZen. Em muitos casos, o uso da palavra zen está completamente desconectado dos princípios subjacentes a essa antiga sabedoria.

Dito isto, a evolução contínua do Zen no mundo moderno, bem como a sua prática e impacto, é devido à natureza vaga e pessoal do conceito em si. No entanto, você escolhe envolver ensinamentos e crenças Zen em sua vida, o objetivo final é o mesmo – iluminação e uma existência mais auto-consciente.

É você sabia o que era Zen? Deixe seu comentário e Compartilhe com seus amigos…Zen!