30 coisas para começar a fazer por si mesmo

4 anos ago
385 Views
30 coisas para começar a fazer por si mesmo
É apenas o amor que pode nos fazer muito felizes. Para aprender a senti-lo e compartilhá-lo com todos ao redor, todos nós às vezes precisam mudar fundamentalmente vários aspectos de nossas vidas.

Conheça agora 30 passos simples que podem realmente mudar você e sua percepção do mundo.


  1. Começar a gastar tempo com as pessoas certas
    Estas são as pessoas que você gosta, que amam e apreciam você, e que incentivá-lo a melhorar de maneira saudável e emocionantes. Eles são os que fazem você se sentir mais vivo, e não apenas abraçar quem você é agora, mas também abraçar e encarnar quem você quer ser, incondicionalmente.
  1. Começar a enfrentar seus problemas na cabeça
    Não é os seus problemas que definem você, mas como você reage a eles e recuperar a partir deles. Os problemas não desaparecerão a menos que você tome uma ação. Faça o que puder, quando puder, e reconheça o que fez. É tudo sobre dar passos de bebê na direção certa, polegada por polegada. Estes polegadas contam, eles somam até metros e milhas no longo prazo.
  1. Começar a ser honesto com você mesmo sobre tudo
    Seja honesto sobre o que é certo, assim como o que precisa ser mudado. Seja honesto sobre o que você quer alcançar e quem você quer se tornar. Seja honesto com todos os aspectos de sua vida, sempre. Porque você é a única pessoa que você pode sempre contar com . Busque sua alma, pela verdade, para que você realmente saiba quem você é. Uma vez que você fizer isso, você terá uma melhor compreensão de onde você está agora e como você chegou aqui, e você estará melhor equipado para identificar onde você quer ir e como chegar lá.
  1. Comece a fazer sua própria felicidade uma prioridade
    Suas necessidades importa. Se você não se valoriza, olhe por si mesmo, e fique por si mesmo, você está se sabotando. Lembre-se, é possível cuidar de suas próprias necessidades ao mesmo tempo cuidar de quem estiver ao seu redor. E uma vez que suas necessidades são atendidas, você provavelmente será muito mais capaz de ajudar aqueles que mais precisam de você.
  1. Comece a ser você mesmo, genuinamente e orgulhosamente
    Tentando ser qualquer outra pessoa é um desperdício de pessoa que você é. Seja você mesmo. Abrace esse indivíduo dentro de você que tem idéias, forças e beleza como ninguém mais. Seja a pessoa que você conhece a ser – a melhor versão de você – em seus termos. Acima de tudo, seja fiel a VOCÊ, e se você não puder colocar seu coração nele, tire-se disso.
  1. Começar a perceber e viver no presente
    Agora é um milagre. Agora é o único momento garantido para você. Agora é a vida. Então, pare de pensar em como as coisas serão grandes no futuro. Pare de pensar sobre o que aconteceu ou não no passado. Aprenda a estar no “aqui e agora” e experimente a vida como ela está acontecendo. Aprecie o mundo pela beleza que ele possui, agora.
  1. Começar a valorizar as lições de seus erros te ensinar
    erros são ok; Eles são os degraus do progresso. Se você não está falhando de vez em quando, você não está tentando o suficiente e você não está aprendendo. Assuma riscos, tropeçar, cair e, em seguida, levante-se e tente novamente. Apreciar que você está empurrando-se, aprendendo, crescendo e melhorando. Realizações significativas são quase invariavelmente realizadas no final de um longo caminho de falhas. Um dos “erros” que você teme pode ser apenas o link para sua maior conquista ainda.
  1. Começar a ser mais educado para si mesmo
    Se você tinha um amigo que falou com você da mesma maneira que às vezes você fala para si mesmo, quanto tempo você iria permitir que a pessoa a ser seu amigo? A maneira como você se trata define o padrão para os outros. Você deve amar quem você é ou ninguém mais o fará.
  1. Comece a desfrutar as coisas que você já tem
    o problema com muitos de nós é que nós pensamos que vai ser feliz quando atingir um certo nível na vida – um nível vemos os outros operando em – seu chefe com seu escritório de canto, que o amigo de um Amigo que possui uma mansão na praia, etc. Infelizmente, demora um pouco antes de chegar lá, e quando chegar lá você provavelmente terá um novo destino em mente. Você vai acabar gastando toda a sua vida trabalhando em direção a algo novo, sem parar para desfrutar as coisas que você tem agora. Então, tome um momento de silêncio todas as manhãs, quando você acorda pela primeira vez para apreciar onde você está eo que você já tem.
  1. Comece a criar a sua própria felicidade
    Se você está à espera de alguém para te fazer feliz, você está perdendo. Sorria porque você pode. Escolha felicidade. Seja a mudança que você quer ver no mundo. Seja feliz com quem você é agora, e deixe sua positividade inspirar sua viagem em amanhã. A felicidade é freqüentemente encontrada quando e onde você decide buscá-la. Se você olhar para a felicidade dentro das oportunidades que você tem, você acabará por encontrá-lo. Mas se você procurar constantemente algo mais, infelizmente, você encontrará isso também.
  1. Começar a dar as suas ideias e sonhos uma chance
    Na vida, raramente é sobre a obtenção de uma chance; É sobre ter uma chance. Você nunca estará 100% certo de que vai funcionar, mas você sempre pode ser 100% certeza de não fazer nada não vai funcionar. Na maioria das vezes você só tem que ir para ele! E não importa o que aconteça, ele sempre acaba da maneira que deveria ser. Ou você tem sucesso ou você aprende alguma coisa. Win-Win.
  1. Comece a acreditar que você está pronto para o próximo passo
    Você está pronto! Pense nisso. Você tem tudo o que precisa agora para dar o próximo passo pequeno e realista. Então abraçar as oportunidades que vêm à sua maneira, e aceitar os desafios – eles são presentes que irão ajudá-lo a crescer.
  1. Comece a introduzir novas relações pelas razões certas 
    participar de novas relações com confiáveis pessoas, honestas, que refletem a pessoa que você é ea pessoa que você quer ser. Escolha amigos que você tem orgulho de conhecer, pessoas que você admira, que mostram amor e respeito – pessoas que retribuem sua bondade e compromisso. E preste atenção ao que as pessoas fazem, porque as ações de uma pessoa são muito mais importantes do que suas palavras ou como os outros as representam.
  1. Comece dando novas pessoas que você encontra uma chance
    Parece duro, mas você não pode manter cada amigo que você já fez. Pessoas e prioridades mudam. À medida que alguns relacionamentos se desvanecem, outros crescerão. Apreciar a possibilidade de novos relacionamentos como você naturalmente deixar ir de antigos que já não funcionam. Confie no seu julgamento. Abraçar novas relações, sabendo que você está entrando em território desconhecido. Esteja pronto para aprender, estar pronto para um desafio, e estar pronto para conhecer alguém que pode apenas mudar a sua vida para sempre.
  1. Começar a competir contra uma versão anterior do mesmo
    Ser inspirado por outros, apreciar os outros, aprender com os outros, mas sei que competir contra eles é um desperdício de tempo. Você está em concorrência com uma pessoa e apenas uma pessoa – você mesmo . Você está competindo para ser o melhor que você pode ser. Aponte para quebrar seus próprios registros pessoais.
  1. Comece torcendo por vitórias de outras pessoas
    começam a perceber o que você gosta sobre os outros e dizer-lhes. Ter uma apreciação de como incrível as pessoas ao seu redor leva a bons lugares – produtivo, cumprindo, lugares pacíficos. Então seja feliz para aqueles que estão fazendo progresso. Alegrem por suas vitórias. Seja grato por suas bênçãos, abertamente. O que circunda vem ao redor, e mais cedo ou mais tarde as pessoas que você está torcendo para começará a torcer por você.
  1. Comece a olhar para o forro de prata em situações difíceis
    Quando as coisas são difíceis, e você se sente para baixo, tomar algumas respirações profundas e olhar para o forro de prata – os pequenos sinais de esperança. Lembre-se que você pode e vai crescer mais forte a partir destes tempos difíceis. E permaneça consciente de suas bênçãos e vitórias – todas as coisas em sua vida que são certas. Concentre-se no que você tem, não no que você não tem.
  1. Comece perdoar a si mesmo e aos outros
    Nós todos temos sido ferido por nossas próprias decisões e por outros. E enquanto a dor dessas experiências é normal, às vezes demora por muito tempo. Revivemos a dor mais e mais e temos um tempo difícil deixar ir. O perdão é o remédio. Isso não significa que você está apagando o passado, ou esquecendo o que aconteceu. Isso significa que você está deixando ir o ressentimento ea dor, e em vez de escolher aprender com o incidente e seguir em frente com sua vida.
  1. Começar a ajudar aqueles que o rodeiam
    preocupam com as pessoas. Guia-los se você souber uma maneira melhor. Quanto mais você ajudar os outros, mais eles vão querer ajudá-lo. Amor e bondade gera amor e bondade. E assim por diante.
  1. Começar a ouvir a sua própria voz interior
    Se ajudar, discutir suas idéias com as pessoas mais próximas a você, mas dar-se espaço suficiente para seguir sua própria intuição. Seja verdadeiro consigo mesmo. Diga o que você precisa dizer. Faça o que você sabe em seu coração está certo.
  1. Comece estar atento ao seu nível de estresse e fazer pausas curtas
    Slow down. Respirar. Dê a si mesmo permissão para pausar, reagrupar e avançar com clareza e propósito. Quando você está no seu mais movimentado, um recesso breve pode rejuvenescer sua mente e aumentar sua produtividade. Estas pausas curtas irão ajudá-lo a recuperar a sua sanidade e refletir sobre suas ações recentes para que você possa ter certeza que eles estão em conformidade com seus objetivos.
  1. Começar a perceber a beleza de pequenos momentos
    em vez de esperar para as grandes coisas a acontecer – casamento, filhos, grande promoção, ganhar na loteria – encontrar a felicidade nas pequenas coisas que acontecem todos os dias. Pequenas coisas como ter uma chávena de café tranquila no início da manhã, ou o delicioso sabor e cheiro de uma refeição caseira, ou o prazer de compartilhar algo que você gosta com outra pessoa, ou de mãos dadas com seu parceiro. Percebendo esses pequenos prazeres em uma base diária faz uma grande diferença na qualidade de sua vida.
  1. Começar a aceitar as coisas quando elas são menos do que perfeito
    Lembre-se, “perfeito” é o inimigo do “bom”. Um dos maiores desafios para as pessoas que querem se melhorar e melhorar o mundo é aprender a aceitar as coisas como elas são. Às vezes é melhor aceitar e apreciar o mundo como ele é, e as pessoas como elas são, ao invés de tentar fazer tudo e todos em conformidade com um ideal impossível. Não, você não deve aceitar uma vida de mediocridade, mas aprender a amar e valorizar as coisas quando eles são menos do que perfeito.
  1. Começar a trabalhar em direção a seus objetivos a cada dia
    Lembre-se, a viagem de mil milhas começa com um passo. Seja o que for que você sonhar, comece a tomar pequenos passos lógicos todos os dias para que isso aconteça. Saia e FAÇA algo! O mais difícil você trabalha o mais afortunado você se tornará. Enquanto muitos de nós decidimos em algum momento durante o curso de nossas vidas que queremos responder a nossa chamada, apenas um astuto poucos de nós realmente trabalhar nele. Ao “trabalhar nisso”, quero dizer consistentemente dedicar-se ao resultado final.
  1. Começar a ser mais aberto sobre como você se sente
    Se você está sofrendo, dar-se o espaço eo tempo necessário para machucar, mas estar aberto sobre isso. Fale com os mais próximos a você. Diga-lhes a verdade sobre como você se sente. Deixe-os ouvir. O simples ato de tirar as coisas do peito e abrir as portas é o primeiro passo para se sentir bem de novo.
  1. Comece a tomar a plena responsabilidade por sua própria vida
    possui suas escolhas e erros, e estar disposto a tomar as medidas necessárias para melhorar em cima deles. Ou você toma a responsabilidade por sua vida ou alguém vai. E quando o fizerem, você se tornará um escravo de suas idéias e sonhos em vez de um pioneiro do seu próprio. Você é o único que pode controlar diretamente o resultado de sua vida. E não, nem sempre será fácil. Cada pessoa tem uma pilha de obstáculos na frente deles. Mas você deve assumir a responsabilidade pela sua situação e superar esses obstáculos. Escolher não é escolher uma vida de mera existência.
  1. Comece alimentando ativamente seus relacionamentos mais importantes
    Traga verdadeira alegria, honesta em sua vida e as vidas daqueles que você ama, simplesmente dizendo-lhes o quanto eles significam para você em uma base regular. Você não pode ser tudo para todos, mas você pode ser tudo para algumas pessoas. Decida quem são essas pessoas em sua vida e tratá-los como realeza. Lembre-se, você não precisa de um certo número de amigos, apenas um número de amigos que você pode ter certeza.
  1. Começar a se concentrar nas coisas que você pode controlar
    Você não pode mudar tudo, mas você sempre pode mudar alguma coisa. Desperdiçar seu tempo, talento e energia emocional em coisas que estão além de seu controle é uma receita para frustração, miséria e estagnação. Investir sua energia nas coisas que você pode controlar, e agir sobre eles agora.
  1. Começar a se concentrar sobre a possibilidade de resultados positivos
    A mente deve acreditar que pode fazer alguma coisa antes que seja capaz de realmente fazê-lo. A maneira de superar pensamentos negativos e emoções destrutivas é desenvolver o oposto, emoções positivas que são mais fortes e mais poderosos. Ouça a sua auto-falar e substituir os pensamentos negativos com positivos. Independentemente de como uma situação parece, concentrar-se no que você quer acontecer e, em seguida, dar o próximo passo positivo para a frente. Não, você não pode controlar tudo o que acontece com você, mas você pode controlar como você reage às coisas. A vida de todos tem aspectos positivos e negativos – ou não você está feliz e bem sucedido no longo prazo depende muito em que aspectos você se concentrar.
  1. Começar a perceber o quão rico você é agora
    Henry David Thoreau disse uma vez, “A riqueza é a capacidade de experimentar plenamente a vida. ‘ Mesmo quando os tempos são difíceis, é sempre importante manter as coisas em perspectiva. Você não dormiu com fome ontem à noite. Você não foi dormir fora. Você tinha uma escolha de roupas para vestir esta manhã. Você quase nunca quebrou um suor hoje. Você não passou um minuto com medo. Você tem acesso a água potável. Você tem acesso a cuidados médicos. Você tem acesso à Internet. Você pode ler. Alguns podem dizer que você é incrivelmente rico, então lembre-se de ser grato por todas as coisas que você tem.
Gostou? Deixe seu comentário e Compartilhe com seus amigos.

Fonte: Marcandangel
Gostou? Compartilhe com seus Amigos...
<
Loading...
Comments

Deixe seu Comentário