O que causa hipotecas? Como se livrar de Soluços?
Embora possa haver muitas condições médicas subjacentes ou fatores que podem levar ao solução, eles são comumente causados por comer ou beber muito rapidamente, pois isso pode causar distensão e irritação do estômago. Isso pode fazer com que o diafragma se contrate, o que leva ao soluço.
Imagine que você está de pé na sua classe, prestes a lançar em uma apresentação, quando um som estranho emerge de sua garganta, acompanhado por um ligeiro idiota de seus ombros e cabeça. Você espera desesperadamente que não vai acontecer novamente, mas isso não é provável. Há uma boa chance de ter o solução, e pode demorar um pouco antes de estar pronto para falar sem interromper a cada 15 segundos.
Não há dúvida de que muitos de vocês experimentaram um ataque de soluços mal programado em algum momento de sua vida, mas a verdadeira questão é: por que conseguimos o soluço em primeiro lugar?
Soluços
Por definição, os soluços são rajadas rápidas de inalação, que ocorrem como resultado da atividade dos músculos intercostais, que se situam entre o diafragma e as costelas. Isso é semelhante ao ato normal de respiração: o diafragma se contrai e esses músculos ajudam o corpo a extrair ar nos pulmões. No entanto, no caso de hipo, essas contrações podem ser rápidas e involuntárias, resultando em um ataque de “soluços”.
Ao mesmo tempo, a laringe também se contrai, e há um fechamento completo da glote, que efetivamente bloqueia qualquer entrada de ar. Como resultado, muitas vezes é produzido um pequeno som, enquanto as rápidas contrações desses músculos podem provocar ligeiras frustrações ou empurrões dos ombros, pescoço e cabeça.
O que causa soluços?
Na maioria dos casos, o soluçao é causado pelo estômago distendido, o que é comum se você come ou bebe algo com muita rapidez. Quando o estômago se distende, pode empurrar o ácido estomacal de volta para o esôfago, o que irrita a parte do corpo. Essa irritação leva à contração do diafragma e do soluço. Ao diminuir o nível de oxigênio, ou aumentar o nível de dióxido de carbono, você pode acalmar essa irritação e impedir que o soluço ocorra. A maioria dos casos de hipo são pouco mais do que aborrecimentos e raramente duram mais de alguns minutos.
No entanto, o soluço também pode ser causado por outras coisas, particularmente se o soluço durar por longos períodos de tempo, às vezes até mesmo dias ou semanas de hipoglicemia crônica. Se o seu soluço durar mais de 2 dias, pode ser hora de ver um médico. Essas extensas crises de hipo são provavelmente devido a uma doença subjacente ou condição de saúde que deve ser abordada. Os danos ao nervo frênico, que afetam a atividade do diafragma, muitas vezes podem ser culpados, mas certos distúrbios metabólicos também podem causar essa atividade involuntária para esticar por dias. As pessoas que tiveram um acidente vascular cerebral ou têm asma também podem estar em risco aumentado de longos períodos de hipopólio.
Para a maioria das pessoas, os soluços são incômodos ocasionais e podem até ser divertidos, mas para pacientes com problemas crônicos, pode causar ansiedade, depressão e insônia … você já tentou se adormecer com soluços? Não é fácil!
A lista e os detalhes de outras causas neurológicas, metabólicas e fisiológicas do soluçao estão fora do escopo deste artigo, mas se você sofre regularmente de pequenos estalos de soluços e quer evitar essas ocorrências temporárias, há algumas coisas que você pode evitar.
Como se livrar do soluço
Se você tiver um excesso de gás no estômago, há uma boa chance de você experimentar soluços, então tente comer mais devagar ou coma menos comida. Quando você engolir, você também está adicionando ar ao seu estômago, que pode preencher seu intestino. Quando você bebe refrigerante ou cerveja, ele irá acelerar a taxa em que você consegue soluços, então tome uma bebida devagar, permitindo que o estômago processe os alimentos a um ritmo razoável.
Comer alimentos quentes ou picantes geralmente pode irritar o nervo frênico e provocar soluços, por isso certifique-se de que sua comida esteja a uma temperatura normal antes de tomar uma mordida. Mudanças súbitas na temperatura também podem causar soluços, mas não há muito o que você pode fazer sobre o clima!
Finalmente, alguns medicamentos podem aumentar seu risco de soluços, incluindo corticosteróides, analgésicos, barbitúricos e benzodiazepínicos, mas certifique-se de falar com seu médico antes de fazer qualquer alteração em sua medicação. Se um de seus medicamentos está causando soluços crônicos que duram horas ou dias de cada vez, pode haver opções alternativas.
Como tratar soluços
Existem dezenas de contos de esposas velhas sobre maneiras de eliminar os soluços de forma natural, incluindo olhar para uma luz, segurando a respiração, respirando em uma bolsa de papel, tomando água gelada, mordendo um limão e gargarejo com água fria.
Como acontece, muitos desses remédios tradicionais funcionam, porque podem afetar o nível de dióxido de carbono no organismo ou reduzir a irritação nos nervos e nos tecidos. Respirar para uma bolsa de papel, se você tem um mentiroso, é uma das soluções mais eficazes, pois isso pode aumentar rapidamente a quantidade de dióxido de carbono nos pulmões, permitindo que o diafragma relaxe. Desta forma, as contrações musculares rápidas vão parar. Segurando sua respiração, basicamente, realiza o mesmo, mas soluços muitas vezes podem interromper esse processo, re-inundando seus pulmões com oxigênio.
Não importa o que você faça, o soluçao é algo que vai atacar em algum momento em que você menos espera, assim como um espirro e muitas vezes, você simplesmente tem que montá-lo e esperar a irritação para passar!
