Está aqui porque você sente que não tem nenhum tempo livre, em um gráfico

Você já se perguntou onde todo o seu tempo livre vai? Adam Alter tem uma ideia.

Na conferência 2017 TED , o psicólogo NYU apresentou uma coleção de três gráficos de barras mostrando dados de como as pessoas em 2007, 2015 e 2017, passam um dia de trabalho médio.

Baseando-se em dados do Bureau of Labor Statistics e do Momento app, que acompanha o uso do smartphone, o gráfico mostra o sono eo trabalho ocupam cerca de dois terços do dia das pessoas, não importa o ano. Mesmo para suas atividades de sobrevivência, tais como tomar banho e comer.

Mas como passamos o nosso precioso tempo livre – um período de apenas algumas horas, durante o qual fazemos muitas das coisas que nos tornam indivíduos – mudou drasticamente.

Comparado a 2007, quando os ecrãs comeram apenas alguns minutos do nosso tempo livre, a proporção já virou. Praticamente todo o tempo livre das pessoas vai para telas de algum tipo, a pesquisa de Alter encontrou.

O espaço vermelho é todo o tempo que passamos mexendo nas telas. O puny amarelo e branco slivers que permanecem são “onde a magia acontece”, diz Alter. “É onde sua humanidade vive, e agora está em uma caixa muito pequena.”

Alter instou a multidão a repensar seu apego a telefones, laptops e tablets. Eles podem conectar as pessoas em um sentido geográfico, como um chamado Skype para um parente farflung, mas também levam à distração e sentimentos de isolamento , diz ele.

Ele incentiva as pessoas a encontrar um equilíbrio saudável com a sua tecnologia, se isso significa bloquear certas mídias sociais ou abster-se de usar um dispositivo completamente.

Como autor Annie Dillard observou em seu livro de 2013 “The Writing Life”, “Como passamos nossos dias é, naturalmente, como passamos nossas vidas.” A conversa de Alter nos convida a passar esse tempo com sabedoria.

Fonte:IFLS